お知らせ＆セラピストblog 
＜11/3はアロマの日＞
昨日はヨガの講座帰りに
銀座プランタンに寄って来ました。
11/1(tue)~7(mon)まで
アロマテラピーフェア2011
が開催されています。
沢山のアロマブランドが出店され
特別価格でかなりお買い得なんです^^
でも今回の目的はお買物ではなくセミナー参加です♪
以前、香りに一目惚れしてからずっとずっとお話を聞きたかった
「日本の森から生まれたアロマ "yuica(ゆいか)"」
その材料や抽出、また環境についてのセミナーでした。
目の前には
杉 ヒノキ モミ クロモジ ニオイコブシ...etc
木の葉や枝が並べられ、
いくつかは実際に手に取らせて頂きました。
枝をちょこっと傷つけると
ものすご〜く良い香り(＊^^＊)
実物の葉や枝とそれぞれの精油を嗅ぎ比べました。
精油もやっぱり良い香り^^
そしてお米（米ぬか）から抽出された
ライスキャリアオイルのお肌への浸透が素晴らしかったです^^
何種類かの木についてお話し下さったのですが
まだまだ聞きたかった！
帰り際にyuicaさんのブースに行ってさらにお話し伺ちゃいました(^^)v
そして結局お買物もして^^;
富永愛さんプロデュースのエコバックと
ドライラベンダーを頂いて。
良い一日^^♡
ヨガにアロマ、満喫しました。
＜修了証明書いただきました！＞
３日間お休みを頂き
ありがとうございました。
m(_ _)m
リストラティブヨガ
講師養成講座を受けて来ました(^o^)
Juno を開業してから年末年始以外に３連休って初めてです。
今朝はフレッシュスタート！！
やっぱりサロンを開ける事、
お客様にお会いできる事、
すご〜く幸せ♡
まるで小さい子供がお母さんとしばらく離れて、再会したような嬉しさ。
今朝は妙に気合いが入っています^^
さてリストラティブヨガ講座♪
説明より何より早く体験して頂きたい(>v<)
下記の写真、これリストラティブヨガです。
お昼寝ではありませんよ^^;
毛布の下のカラダ。
いろいろな物で支えられています。
全身、脱力。
ぐわ〜ん、ぐて〜っと体フニャフニャに力抜けてます。
ひとえに仰向けで寝ると言っても
一人一人、枕の高さや手の置く位置、足の広げ方って違いますよね。
それをパーソナルに調整していきます。
１５〜２０分じっとしていても疲れない^^
どころか私は体が無重力状態に感じて、深〜い深〜いリラックス。
リストラティブヨガは心も体も弛緩させてくれます。
自ら動くヨガとまた違う気持ち良さ♡
色んなポーズがあって、とにかく気持ち良い。
極度に疲れていても出来ます(そういう方こそやって頂きたいです)。
年齢も問わず、どんな方でも安心して体験して頂けます。
もうしばらくしたらサロンでも開始します♪
楽しみにお待ち下さい^^
＜愛情いっぱいお菓子＞
ハロウィンのお菓子
頂きました＼(^^)／
手作りですよ〜♬
仲良しのエステティシャンharuさんが
お土産に持って来て下さいました。
カボチャのカタチをした
カボチャのクッキー♪
皮の目鼻付き(^_^)
一個一個、表情がちがって食べるのもったいない。
そしてこれまた美味しそうなマフィンと一緒に
とっても可愛いラッピング(＊^^＊)
スイーツ大好きな私はもうウキウキです^^
haruさんはこのようなお菓子をササッと作ってしまいます。
そしてお客様に差上げたりするんですって。
素敵☆
絶対嬉しいですよね。
お客様とっても喜ばれてると思います^^
相手の方を想って丁寧に作られたお菓子。
心がこもって愛情いっぱい。
見習わなきゃ〜^^:
この日は私のサロンでヨガ＆アロマトリートメントを受けて下さいました。
毎回ながら同じ職業の方にトリートメントするのは緊張します^^;
でも同じ職業だからこそ伝わって来る心身の状態もあります。
エステティシャンもセラピストも
ヨガインストラクターも人に癒される事は大切です。
だから同業者の方、大歓迎^^
頂いたお菓子はペロっと食べてしまいました♪
美味しかった♡
haruさんのサロンは目黒区碑文谷にあります☆
私もまたフェイシャルトリートメントお願いします。
＜リップケア＞
最近とくにお気に入りのリップケア♪
「サラハップ」のリップスクラブ^^
以前お客様にスクラブを頂いてから愛用してます。
その時はブラウンシュガーのフレーバー。
今回はバニラビーンのフレーバーを選びました
(＊^^＊)
スクラブはお砂糖粒。
唇をマッサージしてると少しづつ溶けて、
ティッシュで拭き取るとツルツルしっとり〜なんです♡
とってもおすすめ♬
乾燥してきたので、今年はリップケアも頑張ろうっと(^-^)
＜ちょっとお勉強してきます＞
10/31(月)、11/1(火)、11/2(水)
サロンをお休みさせて頂きます。
ご迷惑をおかけ致しますが
宜しくお願い致します。
m(_ _)m
さてこの３日間で講習を受けて来ます＼(^o^)／
『リストラティブヨガ』講師養成講座
今から楽しみ^^
リストラティブヨガって？？
これはとにかく癒されたいという方にピッタリのヨガ(＊^^＊)
ポーズをとると言うよりも、補助具を使って身をゆだねる感じ。
頑張らなくて良いのです^^
心地よい体勢で横たわったりしてるだけ。
なのにすっごく気持ち良いんですよ(>v<)
通常のヨガのように前屈や後屈、ねじったりも出来ます。
とても穏やかで安全なヨガなので高齢者の方や、疾病を患っている方、
妊娠中の方、更年期障害の方にも活用されています。
とにかく気持ちが深く安定して、カラダも伸びて
どんな人にも出来て、ハマってしまいました^^
沢山の方にこの気持ち良さ体験して頂きたい♡
私がリストラティブヨガを知ったキッカケは
『メディカルヨガ〜ヨガの処方箋』
という本です。
腰痛や頭痛、関節痛、高血圧、不眠症、うつ病など
具体的な症状に合わせたリストラティブヨガの本。
サロンにお越しの方も様々なお悩みを持っておられます。
その個々のお悩みの力になれるようしっかりと勉強してきますp(^o^)q
アロマトリートメント、アロマヨガ、リストラティブヨガ...
もっと色んなアプローチから
お客様に合ったものをセレクト出来るようになりたいな〜♪
３日間、サロンはお休みとなりますが宜しくお願い致します。
